{"id":11217,"date":"2019-03-22T16:05:13","date_gmt":"2019-03-22T19:05:13","guid":{"rendered":"http:\/\/ww2.silvajardim.rj.gov.br\/?p=518"},"modified":"2019-03-22T16:05:13","modified_gmt":"2019-03-22T19:05:13","slug":"comecam-as-aulas-de-muay-thai-gratuitas-em-silva-jardim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/2019\/03\/22\/comecam-as-aulas-de-muay-thai-gratuitas-em-silva-jardim\/","title":{"rendered":"Come\u00e7am as Aulas de Muay Thai gratuitas em Silva Jardim"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/2019.02.25.03.1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-519\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Foram iniciadas nesta semana, as aulas gratuitas de Muay Thai e Jiu-jitsu, oferecidas pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SEMEL). As aulas est\u00e3o acontecendo \u00e0s segundas e quartas no Gin\u00e1sio Poliesportivo Jorge Mendon\u00e7a a partir das 18h00, as aulas s\u00e3o ministradas pelo instrutor Everton Nascimento.<\/p>\n\n\n\n<p>O Muay Thai \u00e9 uma arte marcial origin\u00e1ria da Tail\u00e2ndia, onde \u00e9 considerado um esporte nacional. \u00c9 conhecida como a&nbsp;\u201carte das oito armas\u201d, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e p\u00e9s. J\u00e1 o Jiu-jitsu \u00e9 uma arte marcial japonesa que utiliza tanto t\u00e9cnicas de golpes de alavancas, tor\u00e7\u00f5es e press\u00f5es para derrubar e dominar o oponente.<\/p>\n\n\n\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es basta procurar a SEMEL que fica no Gin\u00e1sio Poliesportivo Jorge Mendon\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Foram iniciadas nesta semana, as aulas gratuitas de Muay Thai e Jiu-jitsu, oferecidas pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":519,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[283,273],"tags":[],"class_list":["post-11217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte-e-lazer","category-prefeitura"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11217\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silvajardim.rj.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}