DICAS DE AUTO CUIDADO DURANTE A QUARENTENA

A Prefeitura de Silva Jardim, através da Secretaria Municipal de Saúde e Assistência Social tem algumas dicas importantes de auto cuidado que podem ser adotadas durante esse período de quarentena. Cuidar da nossa saúde mental e do nosso bem-estar é essencial! Confira algumas de nossas dicas importantes: